Trị mụn cám hiệu quả bằng chuối và cam

Bạn đã dùng nhiều cách nhưng lũ mụn cám đáng ghét vẫn còn trên da, đặc biệt là vùng mũi và cằm? Bạn muốn chúng biến mất để lấy lại làn da sáng đẹp mịn màng nhưng lại không muốn dùng những loại kem trị mụn vì có thể làm bào mòn da? Vậy thì bạn hãy thử làm theo những phương pháp trị mụn cám hiệu quả bằng chuối và cam sau đây nhé!
 

 

 

 

 

Tại sao chọn chuối trong điều trị mụn cám?

 

 

Chuối là một loại quả rất lành tính, chứa nhiều chất bột, đạm, chất xơ, sinh tố và khoáng chất, vì vậy sử dụng mặt nạ chuối có tác dụng rất tốt trong việc cung cấp dưỡng chất cho da, giúp lấy đi lớp mụn cám ẩn náu dưới da, đông thời khiến làn da tươi sáng và đều màu hơn.

 

 

Trị mụn cám hiệu quả bằng chuối

 

 

Cách làm mặt nạ chuối

 

 

Chuẩn bị:

 

-          ½ quả chuối

 

 

-          1 lòng trắng trứng gà

 

 

-          1 muỗng café bột mì hoặc bột yến mạch

 

 

Tiến hành: Các bạn dùng dao xắt chuối thành nhiều lát nhỏ, sau đó cho chuối, lòng trắng trứng gà và bột mì vào máy xay thành hỗn hợp dạng sệt, đắp lên khắp khuôn mặt và nằm thư giãn trong vòng 15 đến 20 phút sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.

 

 

Thực hiện 1 đến 2 lần một tuần để đạt hiệu quả tốt nhất bạn nhé!

 

 

Điều trị mụn cám bằng cam

 

 

Tác dụng của cam

 

 

Trong quả cam có chứa rất nhiều vitamin và các chất kháng khuẩn giúp làm sạch da, loại bỏ những bụi bẩn và bã nhờn tích tụ – nguyên nhân gây nên mụn cám, vì vậy cam được sử dụng trong điều trị mụn cám sẽ rất hữu hiệu với mọi loại da. Bên cạnh đó, dưỡng da bằng cam còn giúp làn da được hồng hào tươi trẻ, làm chậm quá trình lão hóa da.

 

 

Trị mụn cám hiệu quả bằng cam

 

 

Cách làm

 

 

 

Cách đơn giản nhất để trị mụn cám bằng cam là sử dụng nước cam nguyên chất, thấm vào bông rồi xoa đều lên mặt, massage da mặt trong vòng 15 phút để giúp những tinh chất trong nước cam thẩm thấu vào da đồng thời giúp lưu thông mạch máu trên khuôn mặt. Sau nó rửa mặt bằng nước sạch.

 

 

Cách thứ hai, bạn có thể dùng hạt cam xay thành bột, sau đó dùng một này trộn với nước sạch hoặc sữa tươi làm thành dạng sệt, sau đó đắp mặt nạ 1 đến 2 lần  một tuần.

 

Ngoài ra, bạn nên uống nước cam đều đặn hằng ngày để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể cũng như cho da.

 

 

Giờ thì bắt tay vào thực hiện những cách đơn giản này để tạm biệt mụn cám bạn nhé!

 

Trên đây là những giới thiệu cơ bản của các chuyên gia phòng khám đa khoa Năm Châu. Nếu bạn vẫn còn những thắc mắc có thể nhận tư vấn trực tiếp với các chuyên gia của chúng tôi. Ngoài ra, nếu bạn đang có nhu cầu trị căn bệnh này nhanh chóng, hiệu quả, bạn có thể đăng ký qua mạng để được miễn phí đăng ký và được ưu tiên sắp xếp bác sĩ khám bệnh. Bạn cũng có thể gọi điện đến đường dây nóng: 0439 630 666  hoặc nhận tư vấn online. Chúng tôi luôn sẵn sàng đồng lòng cùng bạn và người thân chăm sóc sức khỏe.

- See more at: http://phongkhamnamchau.com/mun-trung-ca/tri-mun-cam-hieu-qua-bang-chuoi-va-cam.html#sthash.SVoSrxBk.dpuf

Read More

Trị mụn trứng cá bằng nước và nắng ấm

Việc điều trị mụn trứng cá nếu không tiến hành theo những nguyên tắc điều trị nhất định thì bệnh không những không mất đi mà sẽ càng nặng thêm. Chúng tôi xin mách bạn cách trị mụn đơn giản mà hiệu quả chỉ với nước và nắng ấm.

 

 

Uống nhiều nước

 

 

Da chứa khoảng 12% là nước. Vì thế, bạn cần duy trì 2 – 2.5 lít nước mỗi ngày. Hãy tập làm quen với việc uống nhiều nước vì nó giúp loại bỏ những chất độc hại trong máu. Khi máu được lọc sạch thì đồng nghĩa với việc làn da của bạn sẽ trở nên khỏe đẹp hơn, không có dấu hiệu của giặc mụn.

 

 

Nếu không hứng thú với nước lọc bạn cũng có thể thay thế bằng nước ép trái cây, sinh tố ít đường sữa cũng được.

 

 

 

 

Trị mụn bằng ánh nắng mặt trời

 

 

Nhiều người có quan niệm phải tránh xa ánh nắng mặt trời, nhưng thực tế thì bạn cần thiết phải cho da tiếp xúc với ánh nắng tự nhiên từ mặt trời. Điều này giúp cho da bạn tự làm lành, da mịn màng nhanh hơn.

 

 

Ánh nắng tốt nhất là vào buổi sáng vì vậy hãy mở rộng cửa sổ khi thức dậy để tận hưởng những tia nắng ban mai cùng bầu không khí thoáng đãng. Bạn phải ra ngoài ít nhất 20 đến 40 phút hằng ngày. Điều này rất cần thiết để có thể nhận đủ vitamin D thiết yếu.

 

 

Nhưng bạn nên nhớ thật hạn chế tiếp xúc với ánh nắng trong khoảng từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều, bởi thời điểm này ánh nắng sẽ sản sinh nhiều tia UV nhất, lượng tia này sẽ khiến da bạn xỉn màu hơn.

 

 

Trên đây là những giới thiệu cơ bản của các chuyên gia phòng khám đa khoa Năm Châu. Nếu bạn vẫn còn những thắc mắc có thể nhận tư vấn trực tiếp với các chuyên gia của chúng tôi. Ngoài ra, nếu bạn đang có nhu cầu trị căn bệnh này nhanh chóng, hiệu quả, bạn có thể đăng ký qua mạng để được miễn phí đăng ký và được ưu tiên sắp xếp bác sĩ khám bệnh. Bạn cũng có thể gọi điện đến đường dây nóng: 0439 630 666  hoặc nhận tư vấn online. Chúng tôi luôn sẵn sàng đồng lòng cùng bạn và người thân chăm sóc sức khỏe.

- See more at: http://phongkhamnamchau.com/mun-trung-ca/tri-mun-trung-ca-bang-nuoc-va-nang-am.html#sthash.8TGVxewY.dpuf

Read More

Loại bỏ 6 thói quen gây mụn

Mụn trứng cá hình thành một phần do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể ở lứa tuổi dậy thì, nhưng ít ai có thể ngờ được rằng những thói quen xấu thường ngày cũng đang ngấm ngầm tiếp tay cho mụn hoành hành.

 

 

 

1. Thói quen động chạm vào da

 

 

Nguyên nhân có thể do bàn tay của bạn đã vô tình chạm vào da mặt trong khi chống cằm, khi nghe điện thoại hoặc quần áo chật cũng là nguyên nhân để lưng và ngực mọc mụn trứng cá. Vì vậy lời khuyên cho bạn chính là không thả tóc và mặc quần áo thoáng mát, thay vì nghe điện thoại trực tiếp thì hãy dùng tai nghe.

 

 

2. Thói quen lau mồ hôi

 

 

Mặc dù việc lau mồ hôi giúp hạn chế tình trạng lỗ chân lông bị tắc, nhưng nếu chạm tay vào mặt khi chưa đảm bảo rằng tay bạn vô trùng, điều này sẽ tiếp tục để vi khuẩn tấn công lên vùng da đó. Tốt nhất là sử dụng một chiếc khăn sạch (phải giặt hàng ngày) để dùng lau mồ hôi bạn nhé.

 

 

3. Thói quen đeo kính

 

 

Đeo kính thường xuyên sẽ khiến da dễ nổi mụn, đặc biệt là vùng mũi. Nguyên nhân là vùng da dầu, da chết và bụi bẩn sẽ tập trung và tắc nghẽn lại xung quanh vùng gọng kính nhiều nhất. Để khắc phục tình trạng này bạn hãy thường xuyên lau gọng kính và vệ sinh đặc biệt vùng mũi nhé.

 

 

4. Thói quen để mái bằng

 

 

Thói quen “xấu” này của bạn gái sẽ khiến tóc chạm với lông mày và mắt, đương nhiên trán sẽ là nơi phát sinh nhiều mụn nhất. Bởi vậy bạn hãy tạo kiểu mái dài hoặc kẹp cao chúng lên để tránh tiếp xúc với da.

 

 

5. Thói quen dùng kem chống nắng

 

 

Ngoài công dụng bảo vệ da khỏi tia UV trong ánh nắng mặt trời thì một số loại kem chống nắng còn có “tính năng”… gây mụn. Nếu da nhạy cảm, bạn nên sử dụng thành phần kem có noncomedogenic. Ngoài ra cũng nên chọn kem có công thức chứa nước, không chứa dầu để hạn chế tình mụn.

 

 

6. Stress

 

 

Tình trạng căng thẳng, khiến cơ thể sản sinh ra nội tiết tố androgen, một nguyên nhân gây ra mụn. Đồng thời còn gây ra cortisol và steroid kích thích tuyến bã nhờn hoạt động. Vì vậy bạn nên sắp xếp công việc một cách khoa học, kết hợp giữa nghỉ ngơi và học tập, công việc, để cho tinh thần được thư thoải mái nhất.

 

 

Trên đây là những giới thiệu cơ bản của các chuyên gia phòng khám đa khoa Năm Châu. Nếu bạn vẫn còn những thắc mắc có thể nhận tư vấn trực tiếp với các chuyên gia của chúng tôi. Ngoài ra, nếu bạn đang có nhu cầu trị căn bệnh này nhanh chóng, hiệu quả, bạn có thể đăng ký qua mạng để được miễn phí đăng ký và được ưu tiên sắp xếp bác sĩ khám bệnh. Bạn cũng có thể gọi điện đến đường dây nóng: 0439 630 666  hoặc nhận tư vấn online. Chúng tôi luôn sẵn sàng đồng lòng cùng bạn và người thân chăm sóc sức khỏe.

- See more at: http://phongkhamnamchau.com/mun-trung-ca/loai-bo-6-thoi-quen-gay-mun.html#sthash.mky1V3P7.dpuf

Read More

Dành 15 phút mỗi ngày để da sạch mụn

Nguyên nhân gây mụn chủ yếu là do sự kết hợp của bã nhờn tại nang lông và vi khuẩn; bụi bẩn và sự ô nhiễm môi trường là những chất xúc tác khiến lỗ chân lông tại đó bị viêm. Bạn đừng quá lo lắng, chỉ cần dành 15 phút mỗi ngày bạn sẽ hô biến hoàn toàn “giặc mụn”.
 

 

 

2 phút rửa mặt mỗi ngày

 

 

Nên lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mình. Rửa mặt 2 lần trong ngày và nhớ hãy nhẹ nhàng với da, chà xát sẽ khiến da bị tổn thương. Kết hợp với những động tác massage sẽ tăng thêm hiệu quả.

 

 

2 phút giặt khăn

 

 

Nếu chiếc khăn luôn trong tình trạng ẩm ướt sẽ là nơi ẩn nấp của vi khuẩn vì vậy bạn nên giặt chúng thường xuyên để tránh mụn ngày càng xấu đi.

 

 

2 phút giặt cọ và bông trang điểm

 

 

Những sản phẩm trang điểm còn sót lại sẽ kết hợp với bụi bẩn sinh ra một loại cặn, khiến lỗ chân lông của bạn bị bít kín. Bạn nên ngâm rửa cọ trang điểm trong nước ấm, dùng nước tẩy trang để vệ sinh sạch sẽ. Đừng quên phơi khô chúng khi sử dụng.

 

 

2 phút thay vỏ gối

 

 

Gối là người bạn thân thiết với da mặt bạn mỗi đêm. Nếu không được vệ sinh, những bụi bẩn bám trên gối sẽ dễ kết hợp với tuyến dầu trên mặt và gây mụn.

 

 

2 phút ăn trái cây và rau  xanh

 

 

Những loại trái cây và rau xanh chứa nhiều vitamin A, C, E sẽ giúp lành da, kháng khuẩn, điều tiết tuyến nhờn, giảm nhiệt cho cơ thể. Đó là các loại trái cây như: cam, dâu tây, táo, chuối…

 

 

5 phút uống nước

 

Mỗi ngày bạn cần uống uống 2 -2.5 lít nước. Vì nước sẽ giúp cơ thể bạn tuần hoàn tốt, giải độc và giúp da luôn được cung cấp độ ẩm cần thiết. Khi da bị mất nước, lỗ chân lông sẽ tiết ra nhiều dầu hơn để bù đắp lại độ ẩm cần thiết, gặp điều kiện thuận lợi như: vệ sinh kém sẽ khiến mụn nảy sinh.

 

 

Nếu không hứng thú với việc uống nước hãy tự chế cho mình những ly nước ép, sinh tố hoa quả bạn nhé!

 

 

Trên đây là những giới thiệu cơ bản của các chuyên gia phòng khám đa khoa Năm Châu. Nếu bạn vẫn còn những thắc mắc có thể nhận tư vấn trực tiếp với các chuyên gia của chúng tôi. Ngoài ra, nếu bạn đang có nhu cầu trị căn bệnh này nhanh chóng, hiệu quả, bạn có thể đăng ký qua mạng để được miễn phí đăng ký và được ưu tiên sắp xếp bác sĩ khám bệnh. Bạn cũng có thể gọi điện đến đường dây nóng: 0439 630 666  hoặc nhận tư vấn online. Chúng tôi luôn sẵn sàng đồng lòng cùng bạn và người thân chăm sóc sức khỏe.

- See more at: http://phongkhamnamchau.com/mun-trung-ca/danh-15-phut-moi-ngay-de-da-sach-mun.html#sthash.sl5lU0Xs.dpuf

Read More

Nặn mụn như thế nào là an toàn?

Mụn luôn là một nỗi lo muôn thuở của nhiều người. Ngoài những cách trị mụn bằng hóa chất, các bài thuốc dân gian hay loại mặt nạ tự nhiên thì việc nặn mụn như thế nào là an toàn chưa chắc ai cũng biết rõ. Việc nặn, chích mụn không đúng cách khiến kết cấu da bị tổn thương nghiêm trọng

 

 

 

1.Những loại mụn không được phép nặn: 

 

 

Nếu như bạn có thói quen nặn mụn thì việc đầu tiên cần ghi nhớ chính là danh sách các loại mụn bị nghiêm cấm nặn, bóp đấy vì chẳng may đụng đến những loại thì hậu quả là da sẽ bị viêm, để lại sẹo lõm, vết thâm và thậm chí là khiến mụn phát triển ồ ạt, nghiêm trọng hơn. Đó chính là:

 

 

- Mụn trứng cá bọc gồm nhiều ổ viêm, mụn mủ và cục sưng to, đau, không thấy cồi mụn.

 

 

- Mụn trứng cá cụm mụn trứng cá nổi thành từng đám. Mụn xuất hiện cùi trắng, mụn mủ thường lớn và rất đau, tạo nhiều đường dò chảy dịch hoặc mủ rất hôi.

 

 

- Mụn trứng cá ác tính thường xuất hiện đột ngột với triệu chứng viêm kèm sốt nhẹ, mụn có kích thước lớn và rất đau. Nếu gặp loại mụn này mà teen táy máy nặn thì mụn sẽ nhanh chóng loét ra và lành để lại sẹo.

 

 

Còn đối với các loại mụn ở thể nhẹ, mọc riêng rẽ, kích thước nhỏ và cồi mụn thường trồi lên sớm thì teen có thể nặn (nhưng không khuyến khích đâu nhé ) khi thấy đầu mụn đã khô và có đầu cứng ở trung tâm mụn. Điều đó báo hiệu cho bạn biết rằng mụn đã già và an toàn cho việc nặn.

 

 

2. Những bước để xử lý mụn bằng tay an toàn:

 

 

Bước 1: Xông hơi da mặt

 

 

Bạn nên xông hơi khoảng 10-15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm trước khi nặn mụn. Việc này sẽ làm mở rộng cũng như giải phóng một phần chất độc có trong lỗ chân lông, giúp bạn có điều kiện an toàn hơn trong những bước tiếp theo. Nếu bạn không có thời gian thì có thể đắp một chiếc khăn thấm nước đủ ấm lên mặt trong trong vài phút cũng được nhé!

 

 

Bước 2: Rửa tay thật sạch

 

 

Trước khi thực thi công cuộc nặn mụn, bạn cần rửa sạch tay để giảm tối thiểu vi khuẩn xâm nhập vào da. Bạn cũng chú ý là nếu ấy muốn dùng kim để khều thì tốt nhất hãy khử trùng chúng trước khi sử dụng và tuyệt đối không dùng đầu móng tay nặn mụn.

 

 

Bước 3: Sử dụng gạc thấm

 

 

Quấn một tấm gạc bông quanh ngón tay để sẵn sàng chấm lên da sau khi nặn mụn.

 

 

Bước 4: Nặn nhẹ nhàng

 

 

Ấn nhẹ từ mọi phía, đảm bảo lực dồn về phía trung tâm mụn. Nếu bạn không muốn để lại sẹo sau này thì hãy nặn rất nhẹ đến khi nào đầu mụn ra ngoài hoàn toàn nhé.

 

 

Bước 5: Rửa mặt

 

 

Sau khi nặn, bạn cần rửa mặt lại với sữa hay nước rửa có chứa thành phần kháng khuẩn. Nếu muốn da mặt sạch hoàn toàn thì bạn có thể đắp mặt nạ nhưng hay chú ý lựa chọn các loại mặt nạ tự nhiên để tránh dị ứng.

 

 

Bước 6: Bôi thuốc

 

 

Những sảm phẩm có chứa thành phần benzoyl peroxide, hydrogen peroxide, salicylic acid, alpha hydroxyl acid chấm lên vùng da vừa bị nặn mụn sẽ giúp mụn khô nhanh hơn và tránh hình thành vết đỏ.

 

 

Trên đây là những giới thiệu cơ bản của các chuyên gia phòng khám đa khoa Năm Châu. Nếu bạn vẫn còn những thắc mắc có thể nhận tư vấn trực tiếp với các chuyên gia của chúng tôi. Ngoài ra, nếu bạn đang có nhu cầu trị căn bệnh này nhanh chóng, hiệu quả, bạn có thể đăng ký qua mạng để được miễn phí đăng ký và được ưu tiên sắp xếp bác sĩ khám bệnh. Bạn cũng có thể gọi điện đến đường dây nóng: 0439 630 666  hoặc nhận tư vấn online. Chúng tôi luôn sẵn sàng đồng lòng cùng bạn và người thân chăm sóc sức khỏe.

 

 

Chúc các bạn thành công và luôn tươi trẻ !

- See more at: http://phongkhamnamchau.com/mun-trung-ca/nan-mun-nhu-the-nao-la-an-toan.html#sthash.pX0d3ATp.dpuf

Read More

Không tự điều trị mụn bằng thuốc tự chế

Mặt em bị mụn nhiều trong 1thời gian dại Gần đây em được 1người bạn cho 1công thức dùng các loại thuốc sau nghiền nát trộn lại với nhau để bôi lên mặt: + 2viên PH8 + 1viên Lincomycin + 1lọ trangala + 1viên dầu cá E500. Em đã dùng thử và thấy hiệu quả tức thì, mặt em giảm bớt mụn hẳn đi, đẹp và mịn màng hơn nữa. Nhưng em cũng nghe được là nếu tiếp tục dùng hỗn hợp trên về lâu dài thì không tốt (da mặt sẽ bị thâm). Mong Bs tư vấn giúp em có nên tiếp tục dùng nó không, da mặt mình có bị gì nghiêm trọng không? (em đã dùng được 1tháng rồi) Cảm ơn Bs!

 

(hoàng nguyên) 

 

 

Trả lời:

 

Điều trị mụn trứng cá là một quá trình liên tục. Mục đích điều trị mụn trứng cá là phải ngăn những đợt mụn mới bộc phát. Những vết tích do mụn trứng cá gây ra cần phải được chữa lành và được cải thiện theo thời gian. Nếu mụn trứng cá không được cải thiện sau 2-3 tháng điều trị, cần phải thay đổi phác đồ khác theo ý kiến của bác sĩ phòng khám đa khoa Năm Châu.

 

Đôi khi, những phát ban do mụn trứng cá có thể do những nguyên nhân khác như dùng mỹ phẩm, một số dung dịch hay một số thuốc uống. Khá nhiều những dung dịch hay kem bôi (không cần toa bác sĩ) có thể gây ra mụn trứng cá nhẹ hoặc làm da trở nên khô hơn, do đó cần đọc chỉ dẩn sử dụng một cách cẩn thận.

 

Bạn nên đi khám tại phòng khám đa khoa Năm Châu,  các bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng mụn trứng cá của bạn và khuyến cáo những công thức điều trị thích hợp; tùy vào tuổi, giới, dạng mụn trứng cá mà bạn mắc phải. Bác sĩ sẽ kê đơn cho bạn một loại kem, gel, hay dung dịch bôi có chứa chất giống vitamine A, benzoyl peroxide, hay kháng sinh nhằm hạn chế tắc nghẽn lỗ chân lông và sự phát triển của vi khuẩn. Những chế phẩm này có thể gây khô da và tróc vẩy. Bác sĩ phòng khám đa khoa Năm Châu sẽ cho bạn những lời khuyên về cách sử dụng thuốc an toàn và làm thế nào để hạn chế tác dụng phụ.

 

Nếu bạn dự định sẽ mang thai, hay đang có thai hay cho con bú, nên thông báo cho bác sĩ trước khi bắt đầu dùng bất kỳ một thuốc nào (kể cả thuốc bôi).

 

Không nên cạy, gãi, móc, nặn mụn vì khi được nặn ra, chúng sẽ trở nên viêm đỏ hơn, sưng tấy lên, và có thể để lại sẹo

 

Tuyệt đối không sử dụng những loại thuốc tự chế vì đôi khi xảy ra những tác hại không lường trước được.

 

- See more at: http://phongkhamnamchau.com/mun-trung-ca/khong-tu-dieu-tri-mun-bang-thuoc-tu-che.html#sthash.D5NUFEt0.dpuf

Read More

Phòng và điều trị mụn trứng cá

Em năm nay 24t. Cách đây khoảng 3tháng tự nhiên em bị trứng cá lên đầy mặt em đã điều trị ở viện da liễu và đã khỏi nhưng hiện tại còn để lại nhiều vết thâm em muốn hỏi có loại thuốc nào bôi hay uống để khỏi hoàn toàn vết thâm đó không .da em thuộc loại da nhờn nên BS bảo rất dễ bị trứng cá bọc vậy có thuốc gì phòng bệnh không a. Em xin chân thành cảm ơn BS

 

(Hoàng Ngọc Lan) 

 

(Thông tin tư vấn sau đây chỉ mang tính tham khảo - không tự ý chữa bệnh theo thông tin này)

 

 

 

Trả lời:

 

Trứng cá không những gây khó chịu và mất sự tự tin cho người mắc phải trong thời gian bị mụn mà ngay cả sau khi lành. Những vết thâm do mụn trứng cá để lại thường lưu lại rất lâu trên mặt và càng sẫm trong tiết trời se lạnh, làm gương mặt trở nên tái hơn. Những vết thâm đó thực chất là lớp tế bào da phủ trên những nốt mụn đã bị loại bỏ và sừng hóa, trong đó lớp cặn bã nhờn của mụn sau một thời gian bị ô xy hóa đã sẫm màu hẳn lại. Chúng rất chậm được loại bỏ thậm chí cản đường cả lớp tế bào da mới và khỏe phía dưới. Cách chữa trị vết thâm không phải là làm sáng lớp biểu bì không còn sức sống mà là loại bỏ nhanh lớp da chết khô, thâm này để nhanh tái tạo lại bề mặt da, cho da trở lại trạng thái ban đầu trong thời gian nhanh nhất.

 

 

Bạn có thể sử dụng những sản phẩm kem dưỡng da có chứa những thành phần AHA (axit hoa quả chiết xuất từ chanh, nghệ, táo) hoặc BHA (axit salicylic) là những chất tẩy da chết nhẹ, rất hiệu quả và không gây dị ứng, đồng thời làm chậm lại quá trình lão hóa da. Những loại kem này sẽ nhẹ nhàng và nhanh chóng thay đổi lớp tế bào thâm do mụn trứng cá để lại và trả lại cho bạn làn da mịn, đều màu. Bạn có thể chọn kem Fruit Extract Cream with Avocado (Arbe) hoặc Total Turnaround Visible Skin Renewer (Clinique) hay kem nghệ Thorakao của Việt Nam sản xuất (giá thành những loại kem nghệ này rẻ mà vẫn mang lại hiệu quả cao). Hàng tuần có thể hỗ trợ thêm bằng các loại kem sạn (“scrub”- tất cả các hãng mỹ phẩm đều có sản phẩm này) để đẩy nhanh thêm quá trình tái tạo làn da. Cuối cùng, bạn nhớ uống thật nhiều nước, tối thiểu là 1,5lít/ngày nhé!  Chúc bạn thành công.

 

 

 

Về trị mụn trứng cá bạn có thể tham khảo bài viết sau:

 

 

Điều trị mụn trứng cá là một quá trình liên tục và là cả một nghệ thuật. “Da nhờn và bị nổi mụn rất nhiều” tức là tình trạng mụn của bạn được đánh giá là nặng. Do đó việc điều trị có thể cần phải phối hợp nhiều phương pháp dưới đây:

 

 

Điều trị tại chỗ:

 

 

Thuốc thoa: Có nhiều loại kem, gel, hay dung dịch bôi có chứa chất giống vitamine A, benzoyl peroxide hay kháng sinh nhằm hạn chế tắc nghẽn lỗ chân lông và sự phát triển của vi khuẩn. Những chế phẩm này có thể gây khô da và tróc vẩy.

 

 

Tiểu phẫu: can thiệp phẫu thuật đối với mụn trứng cá có thể được thực hiện bởi bác sĩ da liễu, nhằm loại bỏ những mụn đầu đen hay đầu trắng.

 

 

Bào da vi phẫu có thể được dùng để loại bỏ những lớp trên cùng của da nhằm làm cải thiện những bất thường trên bề mặt da.

 

 

Lột da nhẹ bằng hóa chất như: acid salicylic hay glycolic acid sẽ giúp giảm tắc nghẽn lỗ chân lông, mở những mụn đầu đen và đầu trắng cũng như kích thích sự tạo da mới.

 

 

Tiêm corticosteroids có thể được sử dụng trong điều trị những mụn trứng cá nốt cục; cách này có thể giúp chúng biến mất nhanh hơn.

 

 

Đường uống:

 

 

Kháng sinh: những kháng sinh dùng bằng đường uống như tetracycline, doxycycline, minocycline hay erythromycine thường được kê toa. Đối với mụn trứng cá nặng có thể dùng thêm sulfamethoxazol/trimethoprime hoặc dapsone.

 

 

Những phương pháp trị liệu khác: trong những trường hợp mụn trứng cá nặng không đáp ứng với điều trị, isotretinoin có thể được dùng. Những bệnh nhân dùng isotretinoin cần phải biết những tác dụng phụ của thuốc này. Theo dõi thường xuyên trong những lần tái khám là cần thiết.

 

 

Liệu pháp ánh sáng quang học với bước sóng có ánh sáng xanh có thể giúp ích trong điều trị mụn trứng cá.

 

 

Bạn nên đến khám tại các cơ sở chuyên khoa da liễu để được đánh giá tình trạng mụn trứng cá của bạn nhằm khuyến cáo những công thức điều trị thích hợp nhất và được theo dõi thường xuyên để việc điều trị có thể cho kết quả cao nhất.

 

 

Chăm sóc da đúng cách

 

 

Vấn đề không phải chỉ bác sĩ da liễu của bạn đã dùng thuốc gì để điều trị mụn trứng cá, mà là việc bạn tiếp tục chăm sóc da trong và sau điều trị có đúng cách không. Mụn trứng cá không chữa khỏi hẳn, nhưng có thể kiểm soát được; điều trị đúng cách sẽ giúp bạn cảm thấy tự tin hơn và có thể ngăn ngừa được tình trạng sẹo mụn.

 

 

1. Chăm sóc da đúng cách khi bị mụn trứng cá nặng:

 

 

- Bỏ thói quen sờ tay lên mặt, nặn, hút, hoặc lể mụn vì sẽ gây đỏ sẹo da.

 

 

- Hạn chế các yếu tố gây bít tắc lỗ chân lông như dùng mỹ phẩm, đội nón chặt, để tóc che phủ mặt, đổ mồ hôi nhiều.

 

 

- Chọn lựa các sản phẩm tẩy rửa, dưỡng da phù hợp: các sản phẩm rửa êm dịu da, không chứa cát nhám; các sản phẩm dưỡng có ghi chú “non-acnegenic” (không tạo mụn) hoặc “non-conmedogenic” (không tạo cồi).

 

 

- Nên rửa mặt 2 - 3 lần mỗi ngày. Chỉ rửa bằng nước sạch khi da khô, đỏ, ngứa do tác dụng của thuốc đang điều trị bệnh. Có thể dùng thêm sản phẩm rửa thích hợp 1 lần vào buổi tối khi da nhờn. Khi rửa không nên dùng bông hoặc khăn chà xát vì sẽ làm trầy xước da mà chỉ nên rửa nhẹ nhàng bằng tay, sau đó thấm khô nước bằng gạc sạch.

 

 

2. Điều tiết chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý:

 

 

- Hạn chế ăn ngọt, chất béo.

 

 

- Ngủ điều độ, tránh thức khuya.

 

 

- Tạo đời sống tinh thần lành mạnh, giảm thiểu stress và mất ngủ.

 

 

- Bảo vệ da chống nắng: hạn chế đi nắng; đeo khẩu trang, đội nón rộng vành bằng vải màu sậm; bôi kem chống nắng.

 

 

- Không nên dùng thuốc theo lời khuyên của bạn bè, người quen hoặc tự mua thuốc dùng bởi vì việc điều trị rất khác nhau giữa người này và người khác, nó phụ thuộc tuổi, giới tính, các yếu tố nguy cơ, đặc điểm loại da, loại mụn…

 

 

Trên đây là những giới thiệu cơ bản của các chuyên gia phòng khám đa khoa Năm Châu. Nếu bạn vẫn còn những thắc mắc có thể nhận tư vấn trực tiếp với các chuyên gia của chúng tôi. Ngoài ra, đăng ký qua mạng có thể được miễn phí đăng ký và được ưu tiên sắp xếp bác sĩ khám bệnh. Bạn cũng có thể gọi điện đến đường dây nóng: 0439 630 666  hoặc nhận tư vấn online. Chúng tôi luôn sẵn sàng đồng lòng cùng bạn và người thân chăm sóc sức khỏe.

- See more at: http://phongkhamnamchau.com/mun-trung-ca/phong-va-dieu-tri-mun-trung-ca.html#sthash.IRjkh0AS.dpuf

Read More

Không còn lo lắng vì mụn

Mụn trứng cá sẽ không còn làm bạn lo lắng nếu bạn ăn uống khoa học và thường xuyên chăm sóc cho da. Dưới đây là cách làm một số loại mặt nạ trị mụn, hy vọng sẽ giúp ích cho các bạn!

Mặt nạ từ đỗ xanh 


Nguyên liệu: 2 thìa to bột đỗ xanh, 3-5 lá rau sống tươi, lượng nước vừa phải

Cách làm:

- Lá rau rửa sạch, cho vào ép lấy nước, cho bào bát mặt nạ cùng với bột đậu và nước, quấy đều thành dạng hồ loãng

Cách dùng:

- Sau khi rửa mặt bằng nước ấm thì dùng khăn ấm đắp lên mặt 1 lúc, sau đó đắp mặt nạ vừa làm lên mặt, chú ý tránh mắt môi, đắp 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước xạnh Mỗi tuần sử dụng mặt nạ loại này từ 1~3 lần. Mặt nạ tự làm không nên để lâu, phải dùng hết trong 1 lần, trước khi dùng thì cần phải thử xem da có bị dị ứng không.

Mặt nạ cà rốt 



Nguyên liệu: 500g cà rốt tươi, 5g bột mì

Cách làm:

- Cà rốt rửa sạch, giã dập

- Cho cà rốt vừa giã vào trộn cùng bột thành dạng bùn

- Đắp lên mặt, cách 1 ngày đắp 1 lần, 10 phút là được


Mặt nạ từ dầu oliu và đường cát 




Nguyên liệu: 1 thìa to đường cát, dầu oliu

Cách làm:

- Lấy lượng vừa đường cát và dầu oliu, trộn đều hai thứ, nhẹ nhàng xoa lên mặt như dùng sữa rửa mặt, tiến hành massage


Mặt nạ từ Lô hội 



Nguyên liệu: 1 lá lô hội tươi, mật ong

Cách làm:

- Lô hội rửa sạch, thái lát nhỏ, cho vào nồi, thêm 500ml nước vào luộc sôi, sau đó dùng lửa nhỏ đun 15 phút, lọc bỏ bã, lấy nước, cho mật ong vào là được, vừa uống vừa dùng lát lô hội xoa lên mặt để trị mụn, mỗi ngày 1 lần


Mặt nạ từ dâu tây, sữa chua 



Nguyên liệu: 4 quả dâu tây, 1 thìa nhỏ bột mì, một ít sữa chua, 1 thìa nhỏ mật ong

Cách làm:

- Rửa sạch dâu tây, ép lấy nước

- Sau khi trộn bột mỳ với sữa chua thì cho vào mật ong và nước dâu tây trộn đều

- Đắp lên mặt ẩm, đợi 15 phút sau thì rửa sạch

- See more at: http://phongkhamnamchau.com/mun-trung-ca/khong-con-lo-lang-vi-mun.html#sthash.7vReBMsQ.dpuf

Read More

7 thắc mắc thường gặp về mụn trứng cá

Mụn trứng cá thường thấy nhiều nhất ở tuổi dậy thì. Mụn không gây tổn hại nghiêm trọng đến sức khoẻ nhưng lại làm trẻ mất tự tin. Dưới đây là lời khuyên của các chuyên gia về phòng và điều trị mụn trứng cá hiệu quả.

1. Mọi trẻ ở tuổi dậy thì đều bị mụn?

Sai.

Khoảng 30% trẻ ở độ tuổi này không bị mụn và chỉ còn khoảng 30% người trưởng thành ở độ tuổi 19-24 bị mụn trứng cá.

Thời gian bị mụn trứng cá của mỗi em là khác nhau. Có em chỉ bị mụn trứng cá trong vài tháng sau đó chúng biến mất rồi lại xuất hiện. Có rất nhiều em bị trứng cá liên tục nhiều năm trời.


2. Ánh nắng mặt trời giúp giảm mụn?

Sai.

Có thể nói tia nắng mặt trời là kẻ thù của mụn trứng cá. Làm việc hay đi lại nhiều dưới ánh nắng mặt trời sẽ làm da bạn bị tổn thương. Những nốt mụn trứng cá sẽ có thể sưng lên to hơn, những nốt mụn đỏ sẽ trở nên đỏ hơn...


3. Một số loại thuốc làm mụn mọc nhiều hơn?

Đúng.

Các nhà nghiên cứu đã chứng minh một số loại thuốc như thuốc an thần, thuốc lợi tiểu hay các loại vitamin B12 ... có thể là nguyên nhân gây mụn trứng cá.

4. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dành cho da khô giúp giảm mụn?

Sai.

Khi thấy mụn trứng cá có chiều hướng tăng, các em nên dùng các loại xà phòng không gây kích ứng cho da để rửa mặt. Ngoài ra các cần tránh sử dụng các sản phẩm làm sạch da mặt có chứa cồn.


5. Không thoa kem dưỡng ẩm nếu bị mụn?

Sai.

Ngược lại, các em nên tích cực dùng kem dưỡng ẩm để bảo vệ da mặt. Nó đồng thời cũng giúp ngăn chặn sự kích ứng mà các loại thuốc chữa mụn gây ra cho da.


6. Nhanh khỏi nếu nặn mụn?

Sai.

Nên tránh nặn mụn trứng cá vì có nguy cơ bị nhiễm trùng da rất cao. Một khi mụn đã bị nhiễm trùng sẽ để lại sẹo rỗ.

Tốt nhất đừng sờ tay lên mặt (trừ khi rửa mặt) và để mụn tự nhiên rụng.


7. Điều trị đều đặn mới giúp giảm mụn?

Đúng.

Dùng thuốc đều đặn và đúng liều theo hướng dẫn của bác sỹ là chìa khoá của thành công trong việc điều trị mụn trứng cá.

Cần kiên nhẫn khi điều trị. Ngay cả khi thấy các nốt mụn mới không xuất hiện, các nốt đỏ biến mất... thì các em cũng không được dừng việc điều trị lại mà không có sự đồng ý của bác sỹ.

Read More